如何正确选用和使用防晒化妆品

为了全面防护，要选择既能防护UVB又能防护UVA的防晒化妆品，即产品标签标识有SPF值和PA等级或广谱防晒的产品。那么是不是直接购买SPF值最大，PA“+”最多的防晒化妆品就最好呢？其实不然。虽然SPF值越大、PA“+”越多的产品防晒效果越好，但同时也意味着添加的防晒剂含量越高或者成分越复杂，过度使用会加重皮肤的负担，甚至还可能引起皮肤不良反应。因此应根据环境条件选用防晒化妆品，具体情况可参考下表。

如何使用防晒化妆品呢?

使用防晒化妆品时要注意涂抹用量。防晒产品标识的SPF值和PA等级是根据《化妆品安全技术规范》要求，按照2 mg/cm2的用量测试得到的结果，因此我们在日常使用防晒化妆品时，用量达到2 mg/cm2，才能起到防晒产品标签标注的保护作用。例如面部，一般的防晒化妆品大概需要取约一元硬币大小的量才能满足要求；如果防晒产品质地比较稀薄，取的量还要多于一元硬币大小。但实际上按照大多数人的使用习惯，可能只能达到标准用量的四分之一到二分之一，影响了防晒化妆品的防晒效果。这就是涂了防晒化妆品还是被晒黑甚至晒伤的一个重要原因。
　　使用防晒化妆品时，要注意使用顺序，在基础护肤程序后使用防晒产品，然后再使用彩妆；并且为使防晒剂能够充分接触皮肤产生作用，需注意应在出门前15～30分钟涂抹。如果长时间在日光下暴露的话，建议每隔2～3小时进行一次补涂，保证持续的防晒效果。
　　除了面部，其他裸露部位如脖子、耳朵、胳膊、小腿等最好也要涂抹防晒化妆品。还要注意的是，即使涂抹了防晒化妆品，也不要过度暴晒。
　　脱离紫外线照射的环境后，应尽快把防晒产品清洗干净。轻薄、不防水的产品可以用洗面奶清洗；但如果是防水防汗型的产品，就需要用清洁力更强的卸妆产品进行清洁。
　　需要提醒的是，在使用新品种的防晒化妆品前，阅读产品说明书，尤其是敏感皮肤人群或者有防晒霜过敏史的人，最好在手臂内侧或耳根处试涂一下，72小时后皮肤没有明显不良反应（红、肿、痛、痒等现象），再正常使用。一旦发现异常，应立即将涂抹处清洗干净，如果症状严重或者清洗后未能得到缓解，应及时到医院就诊，就诊时建议携带防晒产品及外包装，便于医生诊断。

如何判断防晒化妆品是否为正规的产品呢？

在我国，宣称防晒功效的化妆品属于特殊用途化妆品，无论是进口还是国产产品都需要经过批准后才能上市，都有一个“身份证号”——批准文号，消费者可以到国家药品监督管理局官网进行查询。还有一个更快捷的方法就是在手机上下载“化妆品监管”App，直接输入产品名称等相关信息查询即可。提醒注意的是，通过跨境电商或海外个人代购购买的防晒化妆品可能没有批准文号，其产品质量、安全、卫生、环保、标识等标准也可能与我国标准存在差异，而且不能在国内“二次销售”。
　　购买渠道上，最好选择内部管理规范的商家购买产品，查看商家的营业执照信息、相关票证、产品标签，尤其注意进口化妆品必须有规范的中文标签（跨境电商或海外个人代购产品可能没有）；检查关键信息是否齐全，如产品名称、生产企业和地址、保质期、成分表、生产许可证号以及批准文号等，如果是无中文标签标识或者关键信息不全，再或者产品标注的上述信息与国家药监局官网/“化妆品监管”App上查询的信息不一致，就要注意产品可能有问题。消费者还需要保存好购买凭证和产品包装信息。如果发觉产品有问题，可以拨打12315热线举报维权。(林丽航)