安溪国寿举办女职工心理健康知识讲座

福建消费网-福建新消费讯  随着社会的快速发展和竞争的加剧，职场女性在家庭与职业中扮演双重角色，不可避免地存在一定的身心健康问题。为促进公司女职工心理健康，提高幸福指数，减轻心理压力，正确处理好工作及家庭关系，9月3日，中国人寿安溪县支公司工会在公司五楼党建室举办女职工心理健康知识讲座。

此次讲座公司邀请福建省心协家庭教育委员会副主任、安溪县妇联“心理疏导微家”微主人吴艺凤老师作以《如何平衡职业与家庭的关系》的专题讲座。针对现代社会工作压力大、职场女职工无形中承受生活、工作、家庭等多方面的压力，吴老师从职业与家庭的时间界限、事件界限、精力界限等方面进行心理健康剖析、解读如何释放心理压力，平衡职业与家庭的关系。讲座中穿插情景模拟、游戏互动等，缓解大家的心理压力。

此次讲座让女职工们学会在工作与生活压力之下如何轻松缓解内心压力，巧妙处理好职业与家庭的关系。这是公司工会开展女职工“幸福小家”共建活动-感受幸福模块中的又一个举措，获得了女职工们的一致好评。（龚秀枝）