阳光人寿福建分公司工会举办“关爱心灵 绽放芳华”三八节心理健康主题活动

为庆祝"三八"国际劳动妇女节，切实提升女职工职业幸福感，3月3日，福州市商贸工会携手阳光人寿福建分公司工会特别策划"关爱心灵 绽放芳华"心理健康专题活动，通过沉浸式心理课程、互动沙龙等形式，为女职工送上节日关怀与心灵滋养。

专业赋能：职场幸福密码深度解码。活动特邀福建省心理健康研究会秘书长罗晋球教授开展专题讲座。课程以"克服职业压力、提升幸福感"为主线，通过心理投射、正念冥想等新颖形式，引导女职工认知职业压力源，学习情绪管理ABC法则。

互动体验：解压工坊激活身心能量。在"心灵解压工坊"环节，现场演示的“握手幸福与幸运”"蝴蝶拍放松法"等实用技巧，帮助大家掌握快速调节工作状态的有效工具，现场欢笑声与掌声此起彼伏。

工会主席表示："关注女性职工心理健康是建设幸福企业的重要维度。通过心理沙盘辅导等长效机制，为职工构建全方位心理支持体系。"

此次活动创新将心理健康服务与节日庆祝有机结合，既彰显了"她力量"的独特风采，更通过专业心理赋能帮助女职工提升职业幸福感，为构建和谐奋进的职场环境注入"心"动能。参与职工普遍反馈，这种"既走心又实用"的节日活动，让她们收获了别样的成长礼物。